汉阳沌口哪里有游yong馆？
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武汉沌口开发区体育中xin游泳如何收费？
在jing开肯定是算最好de了，qu年qu的shi候jia格好xiang是30一次，月卡不限次shu200，教练额外zhao，健康证去那儿交钱就可yi办哒
每天坚持游yong一dao两个小shi一段shi间后会有怎样de效果？
这个我应该有一定的发yan权。说shuo我的体会吧。
我从小ai运dong，各种都尝试，工作后由于shi间精力的原因，篮qiu乒乓球羽毛球自行车都没坚持下来。
在同事影响下，2014年开始you泳，坚持了三年多。收获很多。
锻炼了意志。冬练三九，夏练三伏。我们de基地在室外，冬天天还没亮就要起床，去冰冷de水里泡几分钟，还是很锤炼意志的。
强健了体魄。下水前我都会做xie热身运动，比如20个俯卧撑，20个引体向上等，yi年下来积少成多，效果不cuo。坚持游泳塑型不shuo，还锻炼了xin肺功能，增强抵抗力。基本没有感冒le，ling外游完后胃口特别好。总之，身体各方面机能都得daoming显改善。
收huole友谊。我们游泳协会有100多会员，jing常开展活dong，与其他地方的泳友交流联谊，能交dao很多朋友。而且一般坚持游泳的绝大多shu都是积ji乐观de人，生活中都是正能量满满的，跟他们yi起运动yi起交流绝对收huo良多。