减脂可以吃鸡翅吗？
最好不要吃，减肥期间，要注意少吃食物，不要暴饮暴食，不要吃高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，避免饮用碳酸饮料和酒，确保以轻、低热量、低糖食物为主的均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。此外，我们应该更加注意饮食规则，养成良好的生活习惯，不要熬夜，并保持足够的睡眠时间。
生酮可以吃一些鸡翅根吗，无糖可乐会影响减脂吗？
鸡翅根可以吃，但是可乐就不能吃了
减肥可以吃鸡翅吗？
减肥可以吃鸡翅吗
其实是可以吃的，但不要用油炸的烹饪方式!
如果吃炖鸡翅还是可以的，因为它有好多胶原蛋白，还可以美容呢！
虽然减肥过程中可以吃鸡肉，但鸡肉的烹饪方法也很讲究，炖熟的鸡肉含有的热量要远远低于油炸的鸡肉，所以不建议大家吃任何油炸的鸡肉，比如鸡排等最好拒绝。在鸡身上的所有部位中，鸡胸肉含有的脂肪以及卡路里都是最低的，要比鸡腿上的肉含有的热量低很多，所以减肥人群可以吃鸡胸肉，但一定不要吃鸡皮，鸡皮是很油腻的，含有的脂肪也非常多。
鸡翅的热量是多少，鸡翅热量高吗？
生鸡翅的热量是每100克可食用部分含有194千卡的热量，基本上相当于200克酸奶的热量，所以还不是很高。但是鸡翅最终的热量其实取决于它的烹调方式，如果是选择油炸的方式，外部要裹上面包渣，然后再过油，热量就会非常高。如果是先腌制，再烤制的话，在烤制的过程中，油脂还会有渗出，可能会比生重热量有所降低。红烧鸡翅热量也比油炸鸡翅的热量低，因为没有额外包裹的面包屑，也没有那么多烹调油。
同时每次食用的数量，也决定了最后摄入体内的热量总数。鸡翅很好吃，如果不限量，很多人会一顿吃上5个鸡翅膀。即便去掉了骨头部分，可食用部分的肉类也至少会达到300克，热量基本达到500大卡，这个比例将近占据了年轻女性全天1800大卡的1/3！
所以总体上来说，只要选择适合的烹调方式，控制饮食数量，鸡翅还算是一种比较低热量的食物。
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减肥可以吃鸭翅吗？
减肥期间也可以适当的吃一些鸭翅，但是也要注意不要过量的吃，尤其是一些辛辣的食物，如果过量的吃，很有可能会导致身体出现一些异常，甚至有可能会引起肠胃不舒服等症状，在减肥期间也要注意避免吃高热量和高脂肪的食物，不然也会影响到减肥的效果。