电饭煲如何做菜心粥 青菜瘦肉粥电饭煲做法

青菜瘦肉粥电饭煲做法？

电饭煲做青菜瘦肉粥的做法是先用电饭煲正常煮粥。粥快制作好时将瘦肉倒入锅内搅拌，但肉变成白色后加入一点盐和少许麻油，再倒入切碎的青菜，搅拌均匀即可出锅。

青菜瘦肉粥的电饭锅做法？

步骤1

大米小米洗净后放入电饭煲，加入适量水，开启煮粥模式；瘦肉切末、香菇切片、白菜切丁、生姜切丝备用。

步骤 2

将备好的肉末中加入适量盐、生抽、黑胡椒、耗油、淀粉拌匀腌制10分钟；热锅中加入少许油（猪油），加入姜丝、香菇爆香，然后加入腌制好的肉末大火炒至变色即可。

步骤 3

在煮好的粥中加入炒好的瘦肉，稀饭模式煮10分钟；再加入青菜丁，煮大约2分钟，电饭煲断电，不慌开盖，稍微焖一下即可。

步骤 4

开盖后试一下，根据个人口味看是否再加入食盐。就这样，营养、养胃、易于消化的青菜瘦肉香菇粥煮好啦～

如何做菜心粥？

用料

主料

• 大米150克

• 瘦肉200克

• 菜心100克

辅料

• 盐

  3克

• 油

  2毫升

• 酱油

  1毫升

• 香葱

  20克

• 生姜

  2克

菜心瘦肉粥的做法

1.

准备食材：大米、菜心、瘦肉、葱、生姜等；

2.

大米洗净，浸泡30分钟，捞出，滤干水，放盐油，拌均腌制5分钟；

3.

把腌制好的大米倒入锅中，加入适量的清水，水煮沸之后改为小火慢慢熬30分钟

4.

利用熬粥的时间，把瘦肉切薄片，放盐、均匀、油腌制，菜心、香葱、生姜洗净切好；

5.

熬好的粥，改为中火，放入瘦肉、生姜丝滚烫至熟；

6.

放入切好的菜心，用勺子翻均；PS：菜心容易熟且易黄，一定要快速翻均。

7.

放盐、香葱，关火，拌均即可

烹饪技巧

1.大米一定要浸泡30分钟以上；2.放肉要把火改为中火，肉容易熟，顺滑； 3.菜心容易熟，用勺子快速翻均。