拳心拳意是成语？
以右摆拳为例:格斗式站立，后脚蹬地，猛转腰髋，带动右臂摆出，拳心向下，弧度不可过大，影响速度.
你所说的拳心向侧面的叫盖拳.注意，胳膊不能完全伸直，力猛时易伤肘关节.
这两种拳都是侧面攻击的方法，摆拳的灵活度高，但相对盖拳力量稍小.盖拳的出拳路线弧度大，力量大，但速度慢.
直拳是怎么打的，是拳背向上还是拳心向上？
可以，目前这个动作还行。如果你想加深水平的话，建议找个拳馆练。r
为什么我打摆拳平勾拳时，拳心向？
摆拳和勾拳，都是为了绕过对手正面防守而采用的弧形出拳方式.虽然动作较大，易被对方躲开，但在对方疲于防守的时候使用会很好的效果，力量重，攻击部位又集中在下巴，太阳穴等人体要害，用得好能给对方极大的杀伤.摆拳有平摆拳和立摆拳之分，但在拳击中多数采用平摆拳，也就是手背向上，拳心向下的拳形，在水平方位以弧形摆动击向对方头部侧面至于平勾拳则正好相反，手背向下，拳心向上，先肘部略下降，然后从下往上同样以弧形摆动击向对方，由于能绕开对方的正面的防守，因此在近战中威力极大.两种拳的出拳角度不同，区别很大，一般很容易分辨..